Kata atletik berasal dari bahasa Yunani "Athlon" yang bermaksud pertempuran, pertarungan. Ini adalah sukan yang kompetitif untuk individu dan kumpulan yang terdiri daripada beberapa ujian di mana pelbagai kemahiran fizikal dan teknikal ditunjukkan yang memungkinkan perkembangannya.
Ujian ini boleh dilakukan di gelanggang luar atau dalam, yang memenuhi beberapa syarat teknikal. Objektif umum disiplin ini adalah memerangi masa dan jarak.
Atletik dianggap sebagai salah satu sukan tertua di dunia. Kerana penampilannya bermula dari Olimpik pertama yang diadakan di Yunani kuno pada tahun 776 SM. Tetapi di Eropah pada abad ke-19, banyak peraturan dan disiplin ilmu yang diketahui hari ini telah ditetapkan.
Ini adalah beberapa disiplin sukan
Perlumbaan pecut: dalam perlumbaan ini , atlet merangkak di garisan permulaan, setelah rembatan awal dia pergi dengan kelajuan penuh, untuk mencapai gawang dalam waktu sesingkat mungkin. Perlumbaan pecut adalah yang berlari sejauh 50 dan 60 meter, tetapi ada juga perlumbaan 100, 200, 400 meter di mana lebih banyak daya tahan fizikal diperlukan daripada kecepatan.
Rintangan: ini adalah perlumbaan laju di mana pesaing mesti melancarkan serangkaian sepuluh halangan yang disebut pagar yang boleh dibuat dari kayu dan logam atau plastik dan logam. Secara amnya, perlumbaan 110 meter dijalankan dengan rintangan tinggi, 200 meter dengan rintangan rendah dan 400 meter dengan rintangan antara.
Kursus halangan: atlet mesti melompati rintangan, sebatang sungai dan halangan lain pada jarak hampir selalu 3000 meter.
Perlumbaan relay: ini adalah ujian untuk pasukan empat orang, yang terdiri daripada setiap peserta yang menempuh jarak tertentu dan melewati bar yang kaku yang disebut saksi kepada peserta lain. Dalam perlumbaan 400 meter setiap ahli pasukan mesti menempuh jarak 100 meter, yang mana ia dikenali sebagai perlumbaan 4 x 100 dan 800 meter adalah 4 x 200 meter.
Lompat tinggi: objektif disiplin ini adalah untuk mengatasi tanpa menjatuhkan bar mendatar yang disebut pita melalui lompatan. Jalur ini digantung pada dua batang menegak yang dipisahkan kira-kira 4 meter. Setiap pesaing mempunyai tiga percubaan untuk mengatasi ketinggian yang sama.
Tiang peti besi: Dalam disiplin ini atlet cuba mengatasi palang yang terletak pada ketinggian yang tinggi dengan bantuan bar yang diperbuat daripada kaca gentian yang disebut tiang.
Lompat jauh: pesaing berlari jauh dan dilemparkan dari garisan yang dibatasi biasanya dengan plasticine jatuh ke dalam kotak pasir. Objektif disiplin ini adalah bahawa dalam lompatan para atlet meletakkan kaki ke hadapan untuk menempuh jarak sejauh mungkin.
Lompatan tiga kali ganda: ini merangkumi jarak jarak maksimum melalui tiga lompatan berturutan.
Shot put: intipati kategori ini adalah melemparkan seboleh-bolehnya sebiji bola logam yang beratnya 7.26 kg untuk lelaki dan 4 kg untuk wanita.
Lemparan cakera : idea memegang cakera pada jari dan lengan bawah di bahagian lempar, kemudian berpusing untuk melancarkannya dengan cepat ke udara, meregangkan lengan. Cakera rata ini mempunyai tepi dan tengah logam yang dilemparkan dari bulatan yang ditandakan dengan diameter 2.5 meter.
Hammer Throw: Tukul adalah bola logam berat yang dilekatkan dengan wayar dengan pegangan di hujungnya. Ketiga-tiga elemen bola, dawai dan pegangan ini mempunyai berat 7.26 kg dan membentuk satu unit dengan panjang maksimum 1.2 meter. Untuk melancarkan, atlet mesti menggenggam pegangan dengan kedua-dua tangan dan menjaga kakinya pegun, memutar bola dalam bulatan yang melepasi kepalanya hingga mencapai ketinggian lutut, untuk mencapai kelajuan maksimum, kemudian menghidupkan dirinya sendiri sama dua hingga tiga kali kemudian lepaskan ke atas dan ke depan pada sudut 45 darjah. Ia mesti jatuh dalam arka 90º agar lontaran menjadi sah.
Lempar lembing: ini adalah tombak dengan hujung logam yang mempunyai panjang minimum 2.6 meter untuk lelaki seberat 800 g dan 2.2 meter untuk wanita seberat 600 g. Ia mempunyai pegangan tali yang terletak di pusat graviti lembing sepanjang 15 cm. Lembing mesti dipegang oleh pegangan ini dan dilepaskan sebelum melewati tanda jalan terakhir, sudut keberangkatan sangat penting untuk jarak lontaran. Setiap peserta mempunyai enam peluang pelancaran.
Decathlon: terdiri daripada sepuluh ujian yang berlangsung selama dua hari di mana keseragaman fizikal peserta diuji. Acara-acara ini merangkumi pecut 100m, lompat jauh, pukulan tembakan, lompat tinggi, pecut 400m, rintangan 110m, lontaran cakera, peti besi tiang, lontaran lembing dan pecut 1,500m.
Marathon: ini adalah perlumbaan yang jaraknya melebihi 3000 meter, yang disebut acara jarak jauh atau jarak jauh. Ini berlaku dalam pelbagai senario dengan trek yang bervariasi.
Mac: mereka berlumba antara 1500 meter dan 50 kilometer, intipati perlumbaan ini tidak berlari. Untuk melakukan ini, tumit kaki depan pesaing tetap bersentuhan dengan tanah sehingga kaki kaki belakang berhenti bersentuhan dengannya.
