Psikologi

Apa itu terapi pelukan? »Definisi dan maknanya

Anonim

Terapi pelukan adalah teknik yang didasarkan pada interaksi mereka yang menerima atau memeluk, berpeluang untuk melepaskan tekanan, menghilangkan ketegangan, mengesahkan penerimaan, memperbaiki dan bahkan menyembuhkan beberapa patologi. Menurut beberapa pakar, pelukan membuka kemungkinan untuk menyatakan cinta tanpa perlu menggunakan kata-kata untuk itu, ini mungkin berkat kenyataan bahawa pelukan dapat menghibur dan ia adalah penyelesaian yang cepat dan berkesan untuk banyak penyakit.

Melalui teknik ini, gejala kemurungan dapat dikurangkan, kerana mempunyai kemampuan untuk melepaskan oxytocin, hormon yang berperanan penting dalam hubungan empati dan interpersonal.

Menurut ahli terapi pelukan, yang profesional di kawasan ini, mereka memastikan bahawa tidak semua pelukan sama, oleh itu, terdapat pelbagai jenis: salah satunya adalah pelukan beruang yang disebut, antara tiga orang atau sandwic, pipi, masing-masing berbentuk A atau dengan ciri-ciri yang berbeza.

Pelukan dianggap sebagai tanda bahasa badan, melalui mereka seseorang dapat menyampaikan kepada orang lain kasih sayang yang dia miliki kepadanya, kasih sayang dan sokongan kepadanya. Gerakan ini masuk akal baik pada saat-saat kesulitan, kerana mungkin seorang teman dapat memeluk orang lain yang menderita masalah penting. Atau juga pelukan dapat menjadi sangat berharga dalam kabar baik, dalam hal ini, seseorang dapat mengucapkan selamat kepada yang lain melalui isyarat ini.

Dalam skop kejururawatan yang diterapkan pada anak-anak, telah ditunjukkan bahawa hubungan fizikal dan persekitaran hospital yang sesuai sangat penting untuk meningkatkan kesihatan anak-anak. Melalui pertunjukan kasih sayang menggunakan pelukan yang berbeza, ia menjadi strategi pelengkap yang sangat berguna dalam kes-kes ini. Kehangatan manusia adalah elemen penyembuhan memeluk dan anak yang sakit adalah orang yang sangat mendapat manfaat daripada jenis hubungan antara individu.