Penuaan dikenali sebagai prosesnya sendiri, bertahap, dinamis dan tidak dapat diterbalikkan, yang menunjukkan penurunan kapasitas organ dan sistem yang berlainan untuk memberikan respons yang efisien terhadap pengubahsuaian berterusan di persekitaran atau di persekitaran dalaman.. Semasa proses ini, satu siri unsur biologi, psikik dan sosial terlibat, dan sehingga kini para saintis belum membuktikan satu sebab yang menjelaskan mengapa kejadian ini berlaku, melainkan satu siri faktor yang saling berkaitan dipersalahkan. yang lain. Salah satu ciri utama penuaan adalah pengubahsuaian jenis morfologi dan fisiologi yang berlaku seiring berjalannya waktu.
Harus diingat bahawa pengetahuan tentang perubahan fisiologi yang berkaitan dengan usia menawarkan kemungkinan membuat perbezaan antara ciri-ciri proses penuaan dan tanda-tanda dan gejala penyakit yang tidak berkaitan dengan penuaan, seperti demensia dan anemia untuk menamakan beberapa. Oleh itu, tidak ada keraguan bahawa banyaknya masalah yang biasanya mempengaruhi orang tua memerlukan pertimbangan semua aspek biologi, psikologi, sosial dan ekonomi dari sudut pandang individu secara bebas dari masing-masing.
Pada manusia proses penuaan, menurut pendapat pelbagai pakar, bermula pada usia 40 tahun, sedemikian rupa sehingga antara 40 hingga 60 tahun disarankan agar orang mengambil langkah-langkah yang diperlukan untuk memastikan penuaan berjaya, maksudnya, untuk memperpanjang jangka hayat tanpa menderita penyakit atau, jika gagal, untuk mengurangkannya sebanyak mungkin.
Sangat penting untuk dapat membezakan dua istilah yang berkait rapat dengan penuaan, ini adalah usia kronologi dan usia biologi:
Sebaliknya, usia kronologi adalah usia seseorang berdasarkan masa yang telah berlalu sejak hari kelahiran mereka, dengan kata lain dapat dikatakan bahawa ini adalah usia bertahun-tahun seseorang. Sebagai pertukaran usia biologi adalah yang sesuai dengan organ fungsional keadaan berbanding dengan corak standard untuk usia tertentu.
