Psikologi

Apakah dekonsentrasi? »Definisi dan maknanya

Anonim

Ia adalah salah satu simptom yang paling penting dari Attention Deficit Hyperactivity Disorder (gangguan mental yang menyebabkan kekurangan perhatian, hiperaktif dan tingkah laku impulsif) pada kanak - kanak dan orang dewasa.

Bagi pelajar, sebagai contoh, penyebab dekonsentrasi yang paling biasa adalah:

• Masalah dan masalah peribadi juga boleh mewujudkan keadaan fikiran yang negatif untuk kajian ini. Ini tidak bermaksud bahawa seseorang yang mempunyai masalah tidak dapat menumpukan perhatian, tetapi dalam keadaan emosional ini memerlukan lebih banyak usaha kerana kekuatan bimbang memperbaiki perhatian mental terhadap perkara itu.

• Gangguan luaran secara langsung mempengaruhi kekacauan mental.

• Sindrom tekanan dan keletihan.

Penggunaan alkohol, kopi, nikotin atau ubat-ubatan

• Diet yang tidak seimbang (kekurangan vitamin dan mineral, pengambilan gula berlebihan).

Pada yang lain tangan, dekonsentrasi boleh mempunyai sebab-sebab organik, psikosomatik atau saraf dan sering muncul sebagai gejala penyakit asas lain, seperti kemurungan, anoreksia nervosa dan hipertiroidisme.

Pada wanita, gangguan dalam keupayaan untuk berkonsentrasi sering muncul semasa menopaus. Terutama pada orang tua, kepekatan yang lemah dapat menjadi akibat dari gangguan bekalan darah ke otak, yang terjadi disebabkan oleh arteriosklerosis saluran darah otak. Kekurangan tumpuan sering muncul sebagai gejala demensia atau penyakit Alzheimer.

Penyebab kekurangan tumpuan yang berterusan boleh menjadi genetik atau kerosakan yang dialami pada usia muda. Pada kanak-kanak, kekurangan tumpuan kekal selalunya merupakan gejala gangguan hiperaktif kekurangan perhatian (ADHD) atau legasthenia.

Menjelang terakhir; Penting untuk diperhatikan bahawa pemikiran yang tidak menentu memiliki kehormatan untuk bertanggung jawab atas penemuan besar, seperti hukum graviti Newton. Kita semua telah menikmati faedah membiarkan fikiran kita bersiar-siar: perkataan di hujung daripada lidah, di mana kita meletakkan pemutar skru itu, nama seorang sahabat lama. Tetapi harga yang kita bayar adalah memikirkan, bukannya memusatkan perhatian pada apa yang mereka lakukan mungkin tinggi. Tidak lebih dari sekadar kebahagiaan.

Otak adalah sejenis "superkomputer", operasi yang kompleks, yang mana kita hanya mengetahui sebahagian kecil. Kita tahu bahawa ia mempunyai aktiviti sedar dan tidak sedar, kedua-dua sama penting kerana mereka membenarkan untuk menjalankan tindakan yang kompleks pada masa yang sama masa dan dengan cara yang cecair; dan bahawa anda boleh memikirkan menu makan malam semasa kami menghadiri panggilan kerja, pencapaian evolusi.