Vigorexia adalah gangguan makan, yang disebabkan oleh gangguan mental, di mana orang itu menjadi terobsesi dengan penampilan tubuh mereka, dan mula melakukan serangkaian latihan, untuk mendapatkan massa otot. Ia adalah sejenis anoreksia terbalik. Gangguan ini belum dianggap oleh doktor sebagai penyakit, namun, hari ini terdapat banyak orang yang menderita penyakit itu.
Gangguan ini biasanya berlaku lebih banyak pada lelaki berbanding wanita. Mereka yang terkena merasakan gambaran tubuh mereka yang terpelintir, menganggapnya sangat kurus dan dengan sedikit otot; jadi setiap hari mereka berusaha untuk berlatih sukan atau bersenam secara berlebihan (salah satunya adalah mengangkat berat), selain menghadiri gim secara berterusan dan memakan semua jenis protein dan karbohidrat, serta penyalahgunaan di pengambilan steroid untuk meningkatkan prestasi fizikal.
Terdapat faktor-faktor tertentu yang dianggap sebagai penyebab kemunculan gangguan ini, banyak di antaranya bersifat emosional, berkaitan dengan kesempurnaan, atau pengaruh persekitaran yang lebih mementingkan aspek estetika orang, menyebabkan kegelisahan yang kuat pada subjek, merasa daripada semua itu. Semua faktor ini menimbulkan kemunculan gangguan mental jenis ini, terutama pada orang yang mempunyai harga diri yang rendah atau yang telah mengalami beberapa penghinaan atau jenaka kerana penampilan fizikal mereka.
Beberapa simptom biasa dari keadaan ini adalah: senaman yang melampau, makan secara kompulsif untuk mendapatkan otot, kelihatan dan merasa langsing, walaupun berlaku sebaliknya. Rasa rendah diri, kecenderungan untuk rawatan diri, pengubahsuaian diet yang berterusan, kecenderungan menarik diri dari rakan dan kehidupan sosial, mereka membebani diri secara berterusan.
Vigorexia boleh membawa akibat negatif bagi penghidapnya, orang yang vigoreksik tidak memahami bahawa dengan sikap dan tabiat makan yang buruk, ia boleh menyebabkan masalah serius bagi tubuh mereka, antaranya adalah: penyakit buah pinggang atau hati, kecederaan kardiovaskular, barah prostat, disfungsi ereksi, penurunan kesuburan, gangguan dalam kitaran haid bagi wanita.
Penting bagi orang yang terjejas untuk menyedari bahawa mereka sakit dan berusaha mencari pertolongan psikologi, namun ini mungkin agak sukar, kerana seperti penagih mana pun, vigorexic tidak akan pernah menyedari bahawa mereka sakit sehingga akibatnya serius.
