Kata Recreation berasal dari Latin Recreatĭo, tindakan dan kesan rekreasi sehingga dapat merujuk pada menciptakan sesuatu yang baru, tetapi kebanyakan istilah rekreasi diterapkan untuk menghiburkan, menghibur atau menghibur sekumpulan orang tertentu melalui aktiviti yang Mereka mengalihkan perhatian dari tanggungjawab seharian. Oleh itu, rekreasi adalah aktiviti yang dapat dianggap sebagai terapi untuk tubuh dan minda, walaupun masa lapang adalah relaksasi, mereka dapat berhubungan.
Ahli psikologi yang pakar dalam subjek tersebut menegaskan bahawa Rekreasi adalah penting untuk menjaga keseimbangan antara tugas, tanggungjawab dan beban dengan kesihatan fizikal dan mental individu. Di antara aktiviti rekreasi yang lebih tradisional, aktiviti yang dilakukan di luar rumah boleh disebutkan. Memancing, pergi ke taman, mengunjungi pantai, pawagam, teater, misalnya, dianggap sebagai cara untuk bersenang-senang atau mengalihkan perhatian anda. Satu lagi sumber rekreasi penting adalah sukan, mereka adalah aktiviti yang di khalayak ramai atau di televisyen menyatukan orang ramai untuk berkongsi dan bersenang-senang sebagai penonton.
Kesimpulannya, rekreasi adalah istilah yang merangkumi semua jenis kesenangan dan kedamaian batin yang berguna untuk menjaga stabil struktur psikologi manusia, serta kesihatan fizikal, berusaha untuk menghindari eksploitasi di tempat kerja atau dalam kajian, rekreasi memainkan peranan sangat penting dalam masyarakat, kerana berkat itu, masyarakat dapat mempromosikan budaya dan mewujudkan persekitaran harmoni dan komunikasi yang optimum untuk mengekalkan perkembangan yang baik bagi masyarakat.
