The oclofobia ketakutan itu atau takut kepekatan berlebihan orang, orang ramai. Fobia ini berkaitan dengan agoraphobia, iaitu ketakutan berada di tempat terbuka. Seseorang dengan ochlophobia cenderung untuk tidak menghadiri sebarang acara atau tempat di mana terdapat banyak orang, seperti konsert, pergi ke pawagam, teater, menghadiri permainan bola sepak, pergi ke pusat membeli-belah, dll.
Umumnya ketakutan jenis ini sering dialami oleh wanita berbanding lelaki, apabila seseorang yang ochlophobic dikelilingi oleh banyak orang mereka mulai merasa panik, ini disebabkan oleh peningkatan kegelisahan yang menyebabkan keadaan ini, orang yang pemalu mungkin merasa ragu-ragu, tidak stabil ketika dekat dengan begitu banyak orang asing.
Ketakutan dikelilingi oleh begitu banyak orang boleh menimbulkan gejala berikut untuk ochlophobic:
- Gangguan perut
- Kesukaran bernafas
- Takut mati
- Gegaran
- Berpeluh berlebihan
- Denyutan jantung meningkat
- Antara lain.
Orang dengan keadaan ini harus menjalani terapi psikologi, mereka harus mula menghadiri terapi berkumpulan, bermula dengan kumpulan kecil, dan ketika mereka merasa selesa, kerana secara beransur-ansur meningkatkan jumlah orang, bermula dengan beberapa orang akan memungkinkan secara beransur-ansur terbiasa dengan minda. Cobalah untuk selalu membawa muzik dengan anda, muzik akan membantu anda mengalihkan perhatian anda. Kita semua kadang-kadang takut akan sesuatu, yang penting adalah jangan biarkan ketakutan itu menguasai anda dan mengawal kehidupan anda.
