Menguruskan emosi mungkin merupakan salah satu topik yang paling menarik untuk dibincangkan dalam pembinaan. Ia benar-benar adalah sesuatu yang harus seimbang setiap hari, untuk menghadapi kenyataan yang mengelilingi kita dengan cara yang betul dan sihat.
Ia boleh berlaku dalam satu hari orang itu tenggelam dalam situasi yang berbeza yang membawa kepada keadaan emosi yang sama sekali berbeza. Ini tidak biasa, walaupun jika menjadi tonik biasa, ia akan membicarakan masalah emosi.
Kesanggupan biasanya disertai dengan konsep emosi. Maksudnya, ketidakupayaan emosi merujuk kepada ketidakstabilan afektif yang mungkin dimiliki seseorang. Konsep ketidakupayaan emosi merujuk kepada beberapa tingkah laku yang tidak seimbang dalam manifestasi mereka. Contohnya, ketawa berlebihan atau teriakan berlebihan.
Kesanggupan emosi boleh menjadi kecenderungan yang berguna ketika menangani masalah dari sudut pandangan yang berbeza. Pada hakikatnya, terdapat satu tahap tertentu lability emosi dalam hampir semua orang, kerana mereka semua mempunyai pelbagai emosi biasa.
Walau bagaimanapun, dalam keadaan lain menjadi sangat kuat dan tiba-tiba sehingga menjadi ciri keperibadian, boleh menjadi, dengan sendirinya, sejenis gejala gangguan mental.
Penting juga untuk diperhatikan bahawa liabiliti merujuk kepada kecenderungan untuk berubah dengan cepat dan tiba-tiba berkaitan dengan keadaan emosi.
Apabila fenomena psikologi ini berlaku, emosi berubah-ubah seolah-olah mengikuti pergerakan bandul, walaupun tidak semestinya dengan keteraturan antara tempoh.
Penyebabnya adalah:
Perubahan tahap tenaga seseorang, pola tidur, harga diri, konsentrasi, dan penggunaan alkohol atau ubat-ubatan mungkin merupakan tanda-tanda gangguan mood yang akan datang.
Banyak perkara boleh mencetuskan perubahan mood, dari diet atau gaya hidup yang tidak sihat hingga penyalahgunaan dadah atau ketidakseimbangan hormon.
Penyebab utama perubahan mood yang lain (selain gangguan bipolar dan kemurungan utama) termasuk penyakit, gangguan yang mengganggu fungsi sistem saraf. Gangguan hiperaktif kekurangan perhatian (ADHD), epilepsi, dan autisme adalah tiga contoh tersebut.
Hiperaktif kadang-kadang disertai dengan ketidaksediaan, impulsif, dan kealpaan adalah gejala kardinal yang berkaitan dengan ADHD.
