Psikologi

Apa itu spektrofobia? »Definisi dan maknanya

Anonim

Apabila seseorang merasakan ketakutan yang tidak rasional atau takut akan hantu atau tercermin dalam cermin, atau kegelapan, itu kerana mereka menderita spektrofobia. Orang yang menderita fobia ini pada amnya harus menghadapi situasi seperti berada di tempat yang kurang terang, kehadiran suara kuat secara tiba-tiba, melihat pantulan mereka sendiri di cermin, dll.

Bagi spektrofobia, bukan hanya merasakan ketakutan yang tidak masuk akal untuk dapat melihat roh atau hantu, tetapi juga membaca cerita tentang mereka atau menonton filem yang berkaitan dengan hantu membuat mereka merasa tidak enak dan takut.

Kita semua pernah merasa takut ketika menonton filem seram atau mendengar cerita mengenai hantu, tetapi setelah kita berhenti melihat atau mendengarnya, ketakutan ini hilang, sebaliknya orang yang menderita fobia ini tidak dapat berhenti memikirkan Itu dan tahap kegelisahan mereka sedemikian rupa sehingga mereka harus tidur dengan lampu menyala atau mengelakkan berjalan di tempat yang gelap. Orang-orang ini menyedari bahawa ketakutan mereka tidak logik, tidak masuk akal, tetapi walaupun demikian mereka tidak dapat mengelakkan diri daripada merasa takut ketika mereka mendengar bunyi bising yang aneh di dalam rumah, atau merasakan pintu itu dibuka kerana angin menggerakkannya, dll.

The espectrofobia boleh menyebabkan untuk gejala mengalami pening, rasa sakit, kadar jantung yang cepat, dan pecah ke dalam keinginan dahsyat untuk menjalankan.

Rawatan fobia ini adalah melalui terapi psikologi, terapi relaksasi, dan dalam ubat kes ekstrim, dengan cara ini spektrofobik akan membuat ketakutannya lebih tertahankan dan akan berusaha mengurangkan tahap kegelisahan yang dihadapinya ketika berhadapan dengan keadaan yang berasal fobia ini.