Kita bercakap tentang usaha apabila ada semacam pengorbanan untuk mencapai sesuatu. Ia hadir dalam semua keadaan, seperti di tempat kerja, sukan, belajar atau kehidupan seseorang secara umum. Dalam bahasa popular ada undang-undang yang dikaitkan dengan konsep ini: undang-undang usaha paling sedikit, denominasi yang merujuk kepada orang yang berusaha untuk mencapai tujuan mereka dengan cara yang selesa dan mudah, tanpa mencapai apa-apa jenis keletihan peribadi.
Usaha di tempat kerja adalah faktor penentu. Sebagai kriteria umum, mereka yang menunjukkan minat dan komitmen dalam melaksanakan tugas mereka, menerima beberapa jenis ganjaran, baik kontrak baru, kenaikan gaji atau kepuasan lain.
Sebaliknya, orang yang kurang rajin dan malas biasanya dikenakan hukuman, kerana usaha yang minimum menunjukkan kekurangan produktiviti.
Pekerjaan dapat dikelaskan dalam banyak cara, kerana ada yang dibayar dengan baik dan senang dilakukan dan yang lain tidak; kadang-kadang faktor usaha sangat penting untuk mengklasifikasikan dunia profesional. Di antara pekerjaan yang memerlukan lebih banyak usaha fizikal, kita dapat menonjolkan penambang, petani dan pembantu hotel.
Sebaliknya, dalam konteks sukan, usaha sangat penting kerana atlet perlu berlatih dengan penuh dedikasi untuk mencapai matlamat mereka. Kejayaan banyak bergantung pada kemampuan anda untuk menggunakan diri sendiri.
Hal ini dapat dinyatakan bahawa pencapaian sukan berkaitan dengan dua faktor: keadaan semula jadi atlet dan usaha yang dia gunakan dalam aktivitinya.
Idea usaha yang dianalisis sejauh ini umumnya berkaitan dengan kerja fizikal, tetapi kita tidak boleh lupa bahawa ada juga usaha intelektual. Ini dilakukan dengan beberapa cara: cuba memahami apa yang pada awalnya disajikan dengan cara yang membingungkan, dengan berjam-jam membaca terpencil atau melakukan latihan berulang kali sehingga isu atau situasi tertentu difahami.
Kita memerlukan motivasi untuk semuanya, sama ada untuk belajar, bekerja, bermain sukan atau hanya untuk hidup. Motivasi bukanlah kekuatan misteri, tetapi dapat dipahami sebagai bentuk tenaga yang penting.
Hubungan antara motivasi dan usaha jelas: dengan tenaga motivasi kita siap untuk melakukan segala jenis pengorbanan; tanpa tenaga itu kita merasa tidak berdaya untuk memperjuangkan sesuatu tujuan.
Motivasi peribadi datang dari dalam diri kita atau dari beberapa rangsangan luaran. Sebaliknya, motivasi mempunyai unsur yang menjangkiti orang lain.