Ini adalah neurotransmitter yang, menurut penyelidikan saintifik, mendorong perasaan seperti kebahagiaan, kesakitan, cinta, kegembiraan dan relaksasi (yang kadang-kadang dikaitkan dengan kegembiraan). Biasanya, apabila anda mengalami beberapa sensasi yang disebutkan di atas, hipotalamus mula menghasilkan hormon, kawasan otak yang juga melindungi 20 jenis hormon, selain kawasan lain seperti kelenjar pituitari. Reaksi yang ada pada diri mereka sendiri, adalah kebahagiaan, kerana ia mempunyai tindakan yang serupa dengan analgesik. Terdapat banyak aktiviti yang dapat menjadikan saraf tunjang menjadimengusir candu semula jadi ini ke dalam aliran darah, yang didapati jauh lebih kuat daripada ubat sakit yang dihasilkan secara buatan.
Di antara perubahan psikologi yang dialami ketika tahapnya meningkat dalam darah, ada beberapa seperti: seseorang beralih dari keadaan normal ke tahap keagungan, iaitu, subjek mula mempunyai "mood yang baik"; menurunkan tekanan darah, meletakkan pesakit dalam keadaan santai; jika kesakitan dialami, ia akan berkurangan; proses penuaan ditangguhkan; Secara tidak sedar, ia mengarah ke proses analisis mental yang berakhir dengan kepuasan emosi rendah yang diyakini oleh individu yang menderita, sehingga dia terganggu dari gejala yang benar-benar menyebabkan kerosakan pada tubuhnya.
Oleh kerana ciri-ciri di atas, pakar menyarankan agar anda menjalani kehidupan yang tenang dan bahagia. Selain melakukan aktiviti yang meningkatkan perasaan kesejahteraan tubuh dan organisma, dalam semua pengembangannya. Menikmati muzik kegemaran, makan makanan yang menggembirakan deria, dan hanya menghabiskan saat-saat kegembiraan, dapat meningkatkan tahap endorfin dalam darah, yang membolehkan individu menjadi orang yang lebih positif dan sihat.
