The kitaran ovari (atau kitaran haid) adalah proses kematangan ovules, ovules adalah sel-sel pembiakan wanita yang dirembeskan oleh kelenjar yang dipanggil ovari, yang sarat dengan separuh daripada bilangan kromosom normal dan boleh disenyawakan oleh sperma (sel pembiakan lelaki) yang mempunyai kesatuan menghasilkan pembentukan telur atau zigot yang ditanamkan di lapisan dalam rahim yang disebut endometrium, lebih dari sembilan bulan untuk pembentukan janin.
Kitaran ovari berlangsung sekitar 28 hari (walaupun sebilangan wanita mempunyai 21 hingga 35 hari), manifestasi paling jelas bahawa kitaran ovari sedang berlaku adalah dengan munculnya haid (pendarahan bulanan melalui saluran vagina). Kiraan kitaran ovari bermula pada hari pertama pendarahan dan berakhir pada hari sebelum pendarahan muncul semula.
The kitaran ovari berlaku dengan pendarahan ini atas sebab yang mudah, bulanan ovari akan mengeluarkan bakal buah yang (proses ini dikenali sebagai ovulasi) rembesan ini berlaku kira-kira 14 hari sebelum atau hari haid dalam kes contoh diambil wanita dengan kitaran ovari 28 hari; ovum yang diusir turun melalui tiub fallopi sehingga sampai ke rahim yang terdedah kepada persenyawaan, jika tidak disenyawakan ovum akan dikeluarkan dari rahim bersama dengan deskamasi endometrium melalui saluran vaginaIni adalah haid secara deskriptif, oleh itu dapat diketahui bahawa tempoh subur seorang wanita adalah hari ovulasi yang disebutkan di atas, serta margin risiko 3 hingga 5 hari sebelumnya dan 1 hingga 2 hari selepas ovulasi.
