- Bagaimanakah kursus yang anda tawarkan boleh membantu kehidupan seharian orang ramai?
Reka bentuk dan pembangunan Live it! ia merupakan komitmen terhadap tugas yang belum selesai iaitu menawarkan kemungkinan dan peluang yang boleh diakses kepada sesiapa sahaja supaya mereka boleh membangunkan sumber berharga yang disediakan oleh kecerdasan emosi.
Mereka bekerja pada strategi dan teknik untuk membangunkan kecerdasan emosi untuk memperoleh kemahiran peribadi yang membuat perbezaan besar dalam konteks profesional dan dalam kehidupan orang ramai.
Kursusnya Hayati! mereka menggabungkan kemahiran praktikal kecerdasan emosi dengan alat Kejurulatihan dan NLP (Neuro-Linguistic Programming) yang paling berkuasa dan inovatif membangunkan keupayaan untuk memahami dan memahami emosi dan menjalankannya untuk membimbing tingkah laku dan proses pemikiran kita, mencapai keputusan yang lebih baik dalam kehidupan.
Metodologi inovatif kami menstrukturkan kursus kepada tiga blok kandungan: konseptual (teori dan asas), prosedural (pengalaman langsung) dan sikap (strategi, teknik dan alatan), ini menjadikan Live it! Pengetahuan diperoleh, kecerdasan emosi dihayati dan dialami, dan strategi diperibadikan dibangunkan untuk membangunkan sikap positif yang membawa setiap orang mencapai keputusan kehidupan yang lebih baik.
Selain itu, salah satu kepercayaan kami ialah kunci pembelajaran adalah keseronokan dan keseronokan, itulah sebabnya kursus kami diresapi dengan rasa jenaka.Inilah sebab yang menyebabkan kami membanjiri kursus kami dengan dunia badut, kita semua mempunyai badut di dalam dan menemui, mengenali dan menerima dia adalah langkah asas untuk menjalani kehidupan dengan rasa humor, premis yang menjadikan kita benar-benar bijak.
- Apakah Apl yang anda gunakan untuk kerja yang anda lakukan?
Sebenarnya saya suka teknologi baharu tetapi saya tidak membiarkannya menangkap saya dan membuatkan saya kehilangan hadiah, dari semasa ke semasa saya melayari App store sedikit untuk mencari pemerolehan baharu dan mencari anda, ia telah banyak membantu. Apl yang paling saya gunakan tanpa mengira rangkaian sosial ialah:
- Evernote , saya ketagih dengan kreativiti dan fikiran saya adalah sumber idea, jika saya tidak memburunya dan menyelamatkannya pada saat itu ia akan lenyap.Terima kasih kepada evernote, saya membawa idea saya bersama saya menunggu untuk mencari masa untuk mengembangkannya. Saya menjalankan kebanyakannya dan seperti biasa, yang lain terpesona dari hari atau malam yang euforia dengan sedikit tidur.
- Dropbox , ialah alat yang sangat berguna untuk saya, tempat saya mengatur sesi dengan jurulatih saya dan kursus dengan pelajar saya. Saya berkongsi folder dengan mereka dan memuat naik bahan, tugasan, video, podcast, untuk menyokong proses membangunkan kecerdasan emosi mereka.
- WhatsApp , semakin banyak, majoriti komunikasi peribadi dan profesional dilakukan di sini.
- iTeacherBook , untuk kelas saya. Saya menemuinya apabila saya bekerja sebagai guru FP dan saya menyukainya, saya mempunyai segala-galanya dalam apl ini, daripada dapat mengambil alih tugas, sehinggalah gred pelajar saya, luar biasa dan sangat disyorkan.
- Picframe , ia banyak membantu saya mencipta foto dengan petikan motivasi untuk menggalakkan orang lain dan menyebarkan jenama saya.
- Apakah aplikasi yang anda gunakan untuk mengurus aktiviti sukan anda? Mengapa itu dan bukan yang lain?
Sukan adalah salah satu nilai asas saya, saya berlari secara teratur, saya suka berlari, tetapi semangat ini tidak selalu datang daripada saya, walaupun sebelum ini saya membencinya kerana saya tidak mampu melakukannya. Saya masih ingat perkara yang paling saya ada di sekolah menengah apabila mereka memaksa saya mengambil ujian Cooper, yang terdiri daripada berlari selama 12 minit tanpa henti dan perlu jika saya ingin lulus pendidikan jasmani. Saya akhirnya berjaya tetapi saya hampir mati mencuba dan hari itu saya berkata kepada diri sendiri "tidak pernah lagi". Ini mengehadkan saya, saya percaya bahawa badan saya tidak boleh mengendalikan jenis sukan tertentu, terutamanya berlari, ia adalah sesuatu yang tidak akan saya lakukan dan saya begitu selama bertahun-tahun sehingga 6 tahun yang lalu.
Seperti yang telah saya nyatakan sebelum ini, saya mengalami krisis peribadi pada tahun 2008 dan seperti mana-mana krisis, ia datang sarat dengan peluang, peluang untuk perubahan besar dan sama seperti saya mengubah kehidupan profesional saya, saya juga mengubahnya dalam kehidupan peribadi dan sukan saya.
Saya mula melakukan semua yang saya tidak fikir saya mampu sebelum ini dan antara perkara itu ialah berlari. Saya masih ingat hari pertama saya bermula, pada bulan Julai dan cuaca sangat panas, saya bersiap dengan kasut saya, fon kepala saya, seluar pendek saya, saya mengambil masa kira-kira 10 minit untuk bersiap dan memanaskan badan dan saya berlari selama 1 minit dan separuh. Jantung saya berdegup keluar dari dada saya, kepala saya mengepam dan kaki saya menggigil, sungguh luar biasa betapa sedikit rintangan yang diberikan badan saya kepada saya tetapi berkat kecerdasan emosi saya tahu bagaimana untuk menerimanya dan menetapkan pelan tindakan, ia akan mengambil masa , usaha, ketabahan , ketabahan, rintangan, tahu bagaimana untuk memotivasikan diri saya dan menetapkan tujuan, mengapa kuat yang melampaui saya dan yang mendorong saya untuk berlari sehingga saya mencapai 30 minit berlari tanpa henti dan tanpa mati mencuba.
Itulah gunanya "kuasa", keupayaan untuk melihat bahawa anda boleh mencapainya memberikan anda kuasa yang luar biasa, saya tidak bercakap tentang kuasa kerana kita semua faham "terhadap orang lain", saya bercakap tentang KUASA dengan huruf besar, kuasa untuk dengan diri sendiri, untuk memperbaiki setiap hari dan menjadi versi terbaik diri pada setiap masa.
Dan dalam semua proses ini saya menemui apl Runtastic yang membantu saya melihat dan menjejaki kemajuan saya, saya menyukai kemudahan penggunaannya dan ia memberi saya maklumat minimum yang saya inginkan.
Alasan untuk ini dan bukan yang lain, atas sebab mudah untuk tidak kehilangan sejarah, kerana saya mula berlari adalah sesuatu yang sangat penting saya mahu mengekalkan latihan saya. Saya tahu terdapat apl lain yang juga sangat bagus, tetapi saya lebih suka Runtastic dan lebih-lebih lagi sekarang dengan antara muka baharu, akaun web dan perkhidmatan yang baik.
- Apakah apl sukan yang anda ada pada iPhone anda?
Seperti yang saya beritahu anda, saya hanya mempunyai Runtastic pada masa ini. Saya banyak menggunakan YouTube untuk menonton video mengenai regangan, memanaskan badan dan senaman lantai pelengkap yang lain.
- Apakah apl pertama yang anda lihat semasa anda bangun dan apl terakhir yang anda lihat semasa anda tidur?
Yang pertama biasanya kalendar untuk melihat tugas penting pada hari itu dan kemudian apl rangkaian untuk melihat, berkongsi atau sekadar merasai bagaimana orang dalam komuniti yang saya sertai sedang lakukan.
Yang terakhir selalunya evernote , saya meneliti idea-idea lama yang berada dalam barisan menunggu masa saya, saya menambah beberapa idea baru yang muncul pada hari itu dan ini membantu saya tertidur Sangat bermotivasi dan dengan keinginan yang besar untuk bangun untuk melaksanakan beberapa idea yang mengisi saya dengan semangat dan saya tidak sabar-sabar untuk berkongsi dengan orang lain.
- 5 apl bukan asli penting yang tidak sepatutnya hilang daripada iPhone anda :
- Whatsap , ialah alat komunikasi yang paling banyak digunakan sekarang.
- Evernote , ini adalah pencarian idea saya.
- Ivoxx , saya suka mendengar podcast semasa saya berlatih.
- Runtastic , maaf saya tidak berlari seorang diri.
- Feedly , membolehkan saya mengikuti perkembangan terkini dengan perkara yang paling menarik minat saya.
Anda tidak mengira rangkaian yang semakin membantu saya untuk menghebahkan projek saya dan mengenali orang lain.
Seterusnya kami meninggalkan anda dengan semua APPerlas yang Pilar ada pada iPhonenya, yang telah kami beritahu anda, yang tidak ada pembaziran
LAS APPERLAS DE PILAR FERNÁNDEZ
Tayangan slaid memerlukan JavaScript.
Ini semua aplikasi yang Pilar ada pada iPhonenya, tanpa ragu-ragu, kami melihat bahawa dia banyak menumpukan pada kerja dan sukannya.
Dari APPerlas, kami ingin mengucapkan terima kasih kepada Pilar atas masa yang telah diberikan kepada kami dan kami amat berharap agar semua projek beliau dapat dilaksanakan. Sekali lagi, terima kasih banyak.
Jika anda menyukai artikel ini, anda boleh berkongsinya di rangkaian sosial kegemaran anda. Selain itu, anda boleh mengikuti kami di Twitter atau di Facebook untuk mengetahui berita terkini di APPerlas .
