Aplikasi

Cergaskan badan anda sendiri dari rumah dengan 8fit

Isi kandungan:

Anonim

Tidak lama dahulu kami bercakap tentang Nootric, sebuah aplikasi yang kami boleh dapatkan bentuk badan melalui diet yang disesuaikan dengan kami, dan hari ini kami membawakan anda aplikasi yang lebih lengkap jika boleh , memandangkan 8fit termasuk rancangan diet dan senaman untuk mencapai matlamat kami.

8FIT AKAN MEMBERIKAN KITA AKSES KEPADA SENAMAN DAN DIET PERIBADI SERTA KEMUNGKINAN MENGHUBUNGI JURULATIH PERIBADI

Untuk bermula, kita perlu menunjukkan matlamat kita memilih antara kehilangan lemak, menjadi cergas atau mendapatkan jisim otot. Kami juga perlu menambah data tertentu seperti umur, berat dan ketinggian, antara lain, supaya apl itu boleh mencipta program yang sesuai dengan kami.

Selepas mengisi maklumat ini, apl akan menunjukkan kepada kita skrin di mana kita perlu memilih berapa lama kita mahu mencapai matlamat kita, dan di sini adalah sangat penting untuk bersikap realistik dan memilih pilihan yang paling sesuai kami.

Di bahagian bawah skrin kami akan menemui bar dengan ikon yang membolehkan kami berinteraksi dengan apl dan kami mendapati sejumlah 4 ikon: Tabiat, Senaman, Makanan dan Profil.

Tabiat Boleh dikatakan bahawa ia adalah skrin utama, kerana di dalamnya kita akan melihat kemajuan kita dan jika kita benar-benar mematuhi apa yang kita tetapkan pada mulanya. Kita juga boleh menambah dari sini aktiviti yang telah kita lakukan sendiri.

Daripada ikon Senaman, kita boleh memilih jenis senaman yang ingin kita lakukan dan jika kita mahu ia dilakukan untuk seluruh badan atau hanya untuk sebahagian sahaja.

Bagi pihaknya, jika kami menekan ikon Makanan, kami akan mengakses bahagian apl di mana kami akan menemui diet yang diperibadikan, serta resipi dan daftar di mana kami boleh menulis kemajuan kami. Akhir sekali, daripada ikon Profil kami akan mengakses profil kami dan kami akan dapat mengakses tetapan.

8fit boleh dimuat turun secara percuma daripada App Store, tetapi untuk menggunakan semua fungsinya, seperti diet, anda perlu membeli langganan menggunakan pembelian dalam aplikasinya. Anda boleh muat turun aplikasi dari sini