Mulai hari ini kami akan dapat mengetahui tentang cabaran baharu dengan merujuk tapak web khusus untuk cabaran aktiviti atau daripada pemberitahuan yang boleh anda terima pada Apple Watch anda .
Tetapi jangan risau, kami akan menerangkan kandungannya.
Cabaran aktiviti baharu untuk 8 Mac
Kami meletakkan anda di latar belakang, seperti yang anda sedia maklum, 8 Mac depan ialah Hari Wanita Antarabangsa. Dan untuk memperingati hari ini, Apple mengeluarkan cabaran untuk membuat anda bergerak lebih banyak.
Cabaran hanya tersedia pada hari itu, anda mempunyai 24 jam untuk mendapatkannya. Matlamat Apple adalah tidak lain dan tidak bukan adalah untuk membuat kita menjaga diri dengan lebih baik dan sedar bahawa kita harus bersenam untuk meningkatkan kesihatan kita.
Kami mendapat tahu terima kasih kepada tweet Kyly Seth Gray, di mana dia juga menunjukkan kepada kami rupa lencana itu.
Lencana Apple Watch baharu!
Pada 8 Mac, raikan wanita di seluruh dunia dan dapatkan anugerah ini dengan menggandakan cincin Move anda. pic.twitter.com/vWNvHQTwzR
- Kyle Seth Gray (@kylesethgray) 2 Mac 2018
Apa yang akan ada dalam cabaran itu?
Cabaran aktiviti baharu untuk 8 Mac akan terdiri daripada dua kali ganda cincin pergerakan anda sepanjang 24 jam sepanjang hari itu.
Ini adalah lencana edisi terhad, jadi jika anda ingin mendapatkannya, anda perlu mengambil dua kali lebih banyak kalori.
Sebagai contoh, jika anda membelanjakan 300 kalori sehari yang diberikan kepada anda setiap hari, pada hari ke-8 anda harus membakar 600 kalori, dua kali lebih banyak.
Ia kelihatan seperti tugas yang sukar, tetapi itulah gunanya Apple, pada halaman webnya yang dikhususkan untuk cincin, untuk memberi anda beberapa petua untuk menyelesaikannya. Ingat bahawa pada masa ini halaman hanya dalam bahasa Inggeris.
Dari APPerlas kami juga mahu anda mencapainya, jadi kami memberi anda beberapa petua yang masuk akal, supaya hari itu anda mengambil kalori dua kali ganda:
- Jangan menaiki eskalator atau lif, pada 8 Mac anda menaiki tangga dengan berjalan kaki.
- Jika anda boleh, pergi bekerja dengan berjalan kaki atau dengan basikal. Jika tidak boleh, letak kereta jauh sedikit dan berjalan.
- Jika anda pergi ke tempat kerja atau sekolah dengan menaiki pengangkutan awam, ambil sehenti lewat daripada biasa.
- Adakah anda mempunyai anjing? Bawa dia berjalan-jalan, tetapi kali ini pergi ke taman yang lebih jauh, atau panjangkan perjalanan.
- Lakukan kerja rumah yang telah anda tangguhkan: menyapu, mengemop,
- Pergi ke taman bersama anak, anak saudara atau cucu anda dan bermain dengan mereka.
Seperti yang anda lihat, ia bukan perkara yang tidak boleh kami lakukan pada hari lain. Tetapi pada 8 Mac, anda akan mendapat satu lagi motivasi untuk bergerak, lencana edisi terhad.
Adakah anda akan mendapatkannya? Adakah anda akan menutup cincin aktiviti anda dua kali? Kami mahu melihat sama ada anda berjaya!
Kami menjemput anda untuk menunjukkan kepada kami tangkapan cincin anda. Di sini dalam ulasan atau melalui Twitter atau saluran kami di Telegram.
