Instagram membantu anda melawan kemurungan
Bertahun-tahun yang lalu kami kecewa dengan berita tentang kajian yang mengatakan bahawa Instagram boleh menggalakkan kemurungan dan harga diri yang rendah, terutamanya pada golongan muda. Ini adalah realiti memandangkan terdapat ramai pengguna yang dipandu oleh imej yang diubah suai oleh ramai pengaruh dan ingin menjadi seperti mereka, sesuatu, seperti yang anda faham, mustahil.
Selain itu terdapat juga sisi paling negatif dari rangkaian sosial jenis ini, yang boleh kita panggil Haters. Mereka yang datang hanya untuk mengkritik demi mengkritik dan tidak melakukan apa-apa yang baik untuk orang yang menerima komen negatif seperti itu.
Nah, antara perkara ini dan banyak lagi, Instagram telah menjadi serius dan telah membolehkan cara untuk membantu melawan kemurungan. Kami memberitahu anda cara anda boleh mengaksesnya.
Cara melawan kemurungan di Instagram:
Sangat mudah untuk mengakses kawasan bantuan ini. Anda hanya perlu mengakses aplikasi, klik pada pilihan carian (kaca pembesar) yang muncul di menu bawah skrin dan cari hashtag berikut "depression", tetapi tanpa aksen. Tanpa mengklik pada butang "Cari" anda akan melihat pilihan ini:
Dapatkan bantuan melawan kemurungan
Anda mesti menekan butang "Dapatkan bantuan" untuk mengakses ruang web yang didayakan untuknya. Selepas "menerima kuki" atau mengkonfigurasinya mengikut keinginan anda, kami akan melihat ini:
Alat untuk melawan kemurungan
Kini adalah pilihan anda untuk bertindak menggunakan mana-mana alat yang Instagram menawarkan kita untuk melawan penyakit senyap ini:
- Bercakap dengan rakan: Membolehkan anda menghantar atau menghubungi seseorang yang anda percayai.
- Bercakap dengan sukarelawan talian bantuan: Membolehkan anda menghubungi atau menulis, mengikut kehendak anda, kepada orang yang berkelayakan yang boleh mendengar dan membantu anda.
- Cari cara untuk berasa lebih baik: Instagram mencadangkan cara yang telah membantu orang lain untuk melawan penyakit ini.
Tanpa berlengah lagi dan berharap dapat membantu anda, kami juga ingin mengucapkan terima kasih kepada Instagram kerana melakukan yang terbaik supaya orang yang mengalami kemurungan dapat keluar daripadanya.
Salam.
